Die Waage zeigte heute früh wieder 91 kg.GOTT SEI DANK !!!
Und ich war schon fast am Punkt,wo ich gesagt hätte : Scheiß druff,klappt e nimmer,bist nunmal dick ;o( Und abends tierisch Hunger hatte,weil der Körper sich nach 2 Tagen essen toll wieder dran gewöhnte *seufza*
Man man man...nun aber man weiter...nich aufgeben...
Statt nur Shake,habe ich`s ja etwas abgeändert.
Esse morgens 4 Knäcke mit körnigem Frischkäse und Salz und Paprikagewürz drauf.Dann 5 Std Pause,wo NICHTS gegessen wird.Mittag völlig normal mit meinen Kids und abends n Shake (BCM).Viel trinken und früh ins Bett *g*
So,gleich erstmal einkaufen.
So long
Sweety
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